Langsung ke konten utama

4 Kebiasaan Buruk Yang Membahayakan Kesehatan

Hindari empat kebiasaan buruk berikut yang bisa sangat berbahaya bagi kesehatan, entri yang saya himpun dari vivanews.com. Berikut kebiasaan buruk tersebut :


1. Lupa melepaskan lensa kontak saat tidur
Membiarkan lensa kontak tetap menempel saat tidur bisa menghambat aliran oksigen pada kornea. Padahal oksigen sangat penting untuk menjaga kesehatan kornea.

"Ketika Anda menutup mata Anda selama berjam-jam saat tidur sambil mengenakan lensa kontak, itu lebih buruk lagi," kata Thomas L. Steinemann, MD, seorang profesor optalmologi di Case Western Reserve University.

Sebuah studi tentang 557 pemakai lensa kontak dalam New England Journal of Medicine menunjukkan bahwa kemungkinan berkembangnya infeksi bakteri, karena menggunakan lensa kontak pada waktu tidur adalah 1 dalam 2.500.

2. Tidak bersihkan riasan menjelang tidur
Membiarkan riasan menempel pada wajah saat tidur, akan memicu tumbuhnya komedo, jerawat bahkan peradangan kulit yang parah. Sedangkan riasan mata yang tidak segera dibersihkan bisa membuat iritasi pada mata dan menimbulkan rasa sakit luar biasa akibat abrasi kornea. Jadi, pastikan, Anda selalu membersihkan riasan sebelum tidur.


3. Selalu pakai stileto
Tubuh memang terlihat lebih tinggi, berjalan jadi lebih tegap dan kaki tampak lebih jenjang ketika Anda mengenakan stileto. Tetapi sepatu tumit tinggi bukan untuk dikenakan setiap hari. Jangan sampai tulang kaki Anda mendapat masalah serius di kemudian hari. Sesekali kenakan sepatu datar atau model wedges (hak tebal) untuk membuat kaki beristirahat.


4. Menggigit kuku
Memiliki kebiasaan menggigiti kuku sangat merugikan. Bukan hanya membuat kuku Anda terlihat buruk, tetapi juga bisa mempermudah Anda tertular penyakit. Saat menggigit kuku, akan sangat mudah bakteri pada kuku menempel pada mulut kemudian tertelan.

Postingan populer dari blog ini

Cara Membuat Ikan Cupang Menjadi Lebih Berani

Cara Membuat Ikan Cupang Menjadi Lebih Berani. Budidaya ikan cupang memang termasuk bisnis yang menjanjikan sekaligus menyenangkan. Dari sini biasanya dimulai dari hobi yang dikembangkan. Dan dengan keuletannya bersilang ria, terjadilah keturunan yang baru. Dan biasanya cupang dipelihara untuk diikutkan kontes atau juga diadu.

Bagi anda pengadu cupang, tentu saja anda punya beberapa koleksi ikan cupang aduan yang siap adu atau malah siap kawin untuk dibudidayakan agar tambah banyak ikan cupang milik anda. Nah, sekarang pertanyaannya bagaimanakah cara membuat ikan cupang lebih berani?
Masukkan daun ketapang yang sudah kering dan jatuh dari pohonnya ke dalam aquarium cupang anda.Ganti air setiap 3 hari dengan air yang baru. Jika menggunakan air PAM, sebaiknya telah diendapkan selama satu hari satu malam.Pada setiap pagi, hendaklah dijemur kurang lebih 1-2 jam untuk mendapatkan sinar matahari. Ini bisa dimanfaatkan untuk membunuh bakteri-bakteri yang ada dalamaquarium dan yang menempel d…

Penyebab Uban/Rambut Putih di Usia Muda

Penyebab Uban/Rambut Putih di Usia Muda. Rambut putih alias uban biasanya identik dengan rambut kakek dan nenek. Tapi uban tak selalu berkaitan dengan usia, karena bnyak juga orang yang masih muda sudah ubanan.Benar-benar uban yang terselip diantara rambut hitamnya, bukan karena disemir atau diwarna.Kenapa hal ini bisa terajadi?

Pernahkah Anda bertemu dengan seseorang yang usianya masih tergolong muda, yaitu sekitar 20-an, tapi rambutnya sudah tumbuh uban di sana-sini. Bisa jadi, Anda juga mengalami hal sama. Padahal usia Anda masih 30-an, masih tergolong relatif muda untuk beruban kan? Secara medis, uban sebetulnya tidak mengganggu kesehatan tubuh. Namun, akan sedikit menganggu penampilan.


Penyebab Uban/Rambut Putih di Usia Muda
Meskipun gen tertentu yang membawa sifat dari uban prematur belum ditemukan, tapi alasan genetika sudah sangat umum dan turun-temurun terjadi. Uban yang muncul di usia mudah lebih banyak karena faktor genetik atau keturunan. Uban terjadi karena pigmen rambutny…

Sony Ericsson E15 Xperia X8 | Harga dan Spesifikasi Soner X8

Sony Ericsson E15 Xperia X8. Hmmm, kali ini ingin ngereview ponsel hp Sony Ericsson E15 Xperia X8 nih. Soalnya beberapa hari lalu Berita Terkini hanya menyajikan download WhatsApp maupun download Angry Birds for PC. Okelah, Harga dan Spesifikasi Sony Ericsson E15 Xperia X8 ini sih dirancang untuk pengguna yang butuh layar lebih lebar dan harga yang lebih terjangkau atau dapat disebut sebagai smartphone hiburan dengan layar sentuh.

Dilihat dari tampilan, HP Sony Ericsson Xperia X8 E15 terlihat begitu elegan dan berdesain futuristik. Ponsel Sony Ericsson Xperia X8 E15 mengusung konsep layar sentuh dan memiliki 3 tombol utama di bagian depannya. Namun jika dilihat secara detail, HP Sony Ericsson Xperia X8 begitu mirip dengan keluarga Xperia yang lain, hanya saja ukurannya lebih kecil daripada X10 namun sedikit lebih besar daripada X10 Mini dan X10 Mini Pro.

Untuk fitur Sony Ericsson Xperia X8 E15 adalah OS Android v1.6, processor Qualcomm MSM7227 600Mhz, polifonik, kamera 3.15 MP,…